يحمل العديد من الأشخاص وصفات تقليدية ورثوها عن أجدادهم الذين ورثوها بدورهم عن أجدادهم الذين استعملوا كل الطرق للوصول إلى علاج نافع يحمي نسلهم ويكون دواء سحرياً طبيعياً. ومن التراث اللاتيني أو الإسباني نقدم لكم وصفة قوية جداً تقضي على الزكام بسرعة.


يقول مستشار العلاج بالأعشاب دوغلاس شار، في خضم بحثنا عن أعشاب سحرية تقضي على الأمراض، تعرضت لنوبة من الزكام، فما كان من السكان المحليين لمنطقة جبلية في شمال إسبانيا إلا أن قدموا لي كوباً من الشاي بالعسل والليمون والثوم، والأمر الجيد أنه كان فعال في الحال، بينما الأمر السيئ أنه قوي جداً بحيث استصعبت بلعه. وهكذا تعلمت درساً مهماً، لا يوجد أعشاب سحرية، بل السر يكمن في الخلطة، إذ يمكنك من الأعشاب المتوفرة تحضير دواء فعال.


الثوم:
نفس الزيوت التي تعطي الثوم رائحته القوية تذوب في الدم وتدخل إلى المنطقة التنفسية وتعالجها. فالثوم يحارب الجراثيم، ويقضي على السعال والزكام، وهو دواء مخفف للاحتقان بامتياز.


العسل:
على الرغم من أن هناك أبحاث قليلة على فائدة العسل في علاج الزكام، إلا أن العديد من الحضارات إذ لم تكن جميعها تصر على أن العسل دواء شاف من كل داء، وخصوصاً الزكام، لأنه يحارب الجراثيم، ويقوي المناعة ويحارب الالتهابات.


الليمون:
يقول شار "عصير ليمون يخفض ويخفف المخاط السميك المزعج الذي يتجمع في الأنف والبلعوم." كما يعمل الليمون على معادلة الإنزيمات في الجسم، مما يجعل الجسم أقل قابلية لاستضافة الفيروسات والبكتيريا.


أما وصفة الشاي بالعسل والليمون والثوم:


المكونات:
3 أكواب ماء.
3 حصص ثوم.
½ كوب عسل.
½ كوب عصير ليمون طازج.


الطريقة:
· قشري الثوم واقطعيه من النصف، ضعي الماء والثوم في إبريق واتركيه يغلي جيداً.
· ضعي الماء في إبريق للتقديم، أضيفي العسل والليمون، وحركي جيداً.
· صبي نصف كوب أو كأسة شاي صغيرة، واشربي من الشاي 3 مرات يومياً.
· يمكنك حفظ الباقي في الثلاجة بعد أن يبرد.