يستخدم‏ ‏زيت‏ ‏الخروع‏ ‏في‏ ‏العلاج‏ ‏حيث‏ ‏إن‏
‏له‏ ‏تأثيرا‏ ‏جيدا‏ ‏علي‏ ‏الجلد‏ ‏كما‏ ‏أنه‏ ‏مفيد‏ ‏في‏ ‏معالجة‏
‏تقرحات‏ ‏الجلد‏ ‏واحمرار‏ ‏العين‏ ‏وتهيجها‏ ‏ويساعد‏ ‏علي‏ ‏نمو‏
‏الشعر‏ ‏عند‏ ‏الأطفال‏. ‏كما‏ ‏يستخدم‏ ‏زيت‏ ‏الخروع‏ ‏كمسهل‏ ‏للمعدة‏
‏حيث‏ ‏ينقي‏ ‏الجسم‏ ‏مما‏ ‏فيه‏ ‏من‏ ‏السموم‏.‏

تحتوي‏ ‏بذرة‏ ‏الخروع‏ ‏علي‏ 50% ‏من‏ ‏وزنها‏ ‏زيتا‏, ‏وهذا‏ ‏الزيت‏
‏يستخدم‏ ‏طبيا‏ ‏ولقد‏ ‏عرف‏ ‏زيت‏ ‏الخروع‏ ‏من‏ ‏الطب‏ ‏القديم‏,
‏وقيل‏ ‏إنه‏ ‏يحلل‏ ‏الرياح‏ ‏والأخلاط‏ ‏داخل‏ ‏المعدة‏ ‏وزيت‏ ‏الخروع‏
‏مسهل‏ ‏معروف‏, ‏كما‏ ‏أنه‏ ‏يستخدم‏ ‏لعلاج‏ ‏الجلد‏ ‏عند‏ ‏الأطفال‏
‏حديثي‏ ‏الولادة‏, ‏تدهن‏ ‏السرة‏ ‏بزيت‏ ‏الخروع‏ ‏لتشفي‏ ‏بسرعة‏,
‏كما‏ ‏أن‏ ‏زيت‏ ‏الخروع‏ ‏يستخدم‏ ‏في‏ ‏علاج‏ ‏النزلات‏ ‏الصدرية‏
‏خصوصا‏ ‏المتمركزة‏ ‏في‏ ‏القصبات‏ ‏الهوائية‏ ‏بتدليك‏ ‏الصدر‏ ‏بمزيج‏
‏من‏ ‏ملعقتي‏ ‏زيت‏ ‏الخروع‏ ‏ووضعهما‏ ‏في‏ ‏حمام‏ ‏مائي‏ ‏ساخن‏
‏ويدهن‏ ‏الصدر‏ ‏ثلاث‏ ‏مرات‏ ‏يوميا‏ ‏ويذكر‏ ‏أن‏ ‏المزارعين‏ ‏في‏
‏الحقول‏ ‏يحتفظون‏ ‏بزجاجة‏ ‏من‏ ‏زيت‏ ‏الخروع‏ ‏للطوارئ‏ ‏حيث‏ ‏يطلون‏
‏به‏ ‏الجروح‏ ‏وينصح‏ ‏بزيت‏ ‏الخروع‏ ‏لعلاج‏ ‏الأقدام‏ ‏عن‏ ‏طريق‏
‏دلكها‏ ‏في‏ ‏المساء‏ ‏قبل‏ ‏النوم‏ ‏بزيت‏ ‏الخروع‏ ‏ثم‏ ‏يلبس‏
‏الجوارب‏ ‏وينام‏ ‏بها‏ ‏حتي‏ ‏الصباح‏ ‏وذلك‏ ‏مرتين‏ ‏في‏ ‏الأسبوع‏
‏وبهذه‏ ‏الطريقة‏ ‏تزول‏ ‏آلام‏ ‏القدم‏ ‏ويطري‏ ‏الجلد‏ ‏كما‏ ‏يعد‏
‏زيت‏ ‏الخروع‏ ‏من‏ ‏أفضل‏ ‏الأدوية‏ ‏لإزالة‏ ‏التضخمات‏ ‏القريبة‏ ‏من‏
‏أصابع‏ ‏القدم‏.‏

الفراعنة‏ ‏أول‏ ‏من‏ ‏استخدموه

ويعتبر‏ ‏قدماء‏ ‏المصريين‏ ‏هم‏ ‏أول‏ ‏من‏ ‏استخدم‏ ‏زيت‏ ‏الخروع‏
‏وأدرك‏ ‏بعض‏ ‏خصائصه‏, ‏فقد‏ ‏وجدت‏ ‏البذور‏ ‏التي‏ ‏يستخرج‏ ‏منها‏
‏هذا‏ ‏الزيت‏ ‏في‏ ‏بعض‏ ‏مقابر‏ ‏الفراعنة‏ ‏ومن‏ ‏أبرز‏ ‏خصائص‏ ‏هذا‏
‏الزيت‏ ‏استخدامه‏ ‏كدهان‏ ‏لتقوية‏ ‏الشعر‏ ‏ومضاد‏ ‏للقشرة‏ ‏كما‏
‏يقاوم‏ ‏جفاف‏ ‏الشعر‏ ‏الذي‏ ‏يتعرض‏ ‏له‏ ‏بفعل‏ ‏حرارة‏ ‏الشمس‏ ‏أو‏
‏استعمال‏ ‏الصبغات‏ ‏الكيماوية‏, ‏كما‏ ‏أن‏ ‏زيت‏ ‏الخروع‏ ‏له‏ ‏مفعول‏
‏مقو‏ ‏للأظافر‏ ‏مما‏ ‏يجعلها‏ ‏أقل‏ ‏عرضة‏ ‏للتقصف‏ ‏والتشققات‏ ‏إذا‏
‏ما‏ ‏دهنت‏ ‏به‏ ‏بصفة‏ ‏منتظمة‏ ‏كما‏ ‏يستخدم‏ ‏زيت‏ ‏الخروع‏ ‏في‏
‏عمل‏ ‏الحمامات‏ ‏وطلاءات‏ ‏الشفاه‏ ‏ومرطبات‏ ‏البشرة‏.

وصفات‏ ‏لجمالك‏ ‏من‏ ‏زيت‏ ‏الخروع

أولا‏: ‏وصفة‏ ‏لجمال‏ ‏الشعر :
يخلط‏ ‏زيت‏ ‏الخروع‏ ‏مع‏ ‏زيت‏ ‏اللوز‏ ‏وزيت‏ ‏جوز‏ ‏الهند‏ ‏والسمسم‏
‏وزيت‏ ‏الذرة‏ ‏ويوضح‏ ‏هذا‏ ‏الخليط‏ ‏علي‏ ‏الشعر‏ ‏النظيف‏ ‏الخالي‏
‏من‏ ‏الدهون‏ ‏ويوضع‏ ‏هذا‏ ‏الخليط‏ ‏لمدة‏ ‏ثلاثين‏ ‏دقيقة‏ ‏يغطي‏
‏فيها‏ ‏الشعر‏ ‏بكيس‏ ‏من‏ ‏النايلون‏ ‏ثم‏ ‏يغسل‏ ‏الشعر‏ ‏بالماء‏
‏والشامبو‏ ‏ويكرر‏ ‏الحمام‏ ‏كل‏ ‏أسبوعين‏.‏

ومن‏ ‏فوائد‏ ‏هذه‏ ‏الوصفة‏:‏

أولا‏: ‏القضاء‏ ‏علي‏ ‏خشونة‏ ‏وتقصف‏ ‏الشعر‏ ‏الطويل.
ثانيا‏: ‏تغذية‏ ‏جلد‏ ‏الشعر‏ ‏وإعطاؤه‏ ‏الحيوية‏ ‏والنشاط.
ثالثا‏: ‏تعويض‏ ‏الشعر‏ ‏عن‏ ‏الدهون‏ ‏المفقودة‏.‏

‏وصفة‏ ‏لنعومة‏ ‏البشرة.

يضاف‏ ‏زيت‏ ‏الياسمين‏ ‏مع‏ ‏زيت‏ ‏الخروع‏ ‏والكحل‏ ‏النقي‏ ‏ثم‏ ‏تخلط‏
‏هذه‏ ‏المكونات‏ ‏وتحفظ‏ ‏في‏ ‏زجاجة‏ ‏ثم‏ ‏تضاف‏ ‏كمية‏ ‏بسيطة‏ ‏منها‏
‏لماء‏ ‏الحمام‏ ‏لنعومة‏ ‏البشرة‏ ‏ولإزالة‏ ‏البقع‏ ‏البنية‏: ‏توضع‏ 4
‏أوراق‏ ‏ناضرة‏ ‏من‏ ‏بنات‏ ‏سن‏ ‏الأسد‏ ‏مع‏ ‏خمس‏ ‏ملاعق‏ ‏من‏ ‏زيت‏
‏الخروع‏ ‏ويسخن‏ ‏الزيت‏ ‏علي‏ ‏النار‏ ‏الهادئة‏ ‏لمدة‏ ‏عشر‏ ‏دقائق‏
‏ثم‏ ‏يبرد‏ ‏ثم‏ ‏ينقع‏ ‏فيه‏ ‏النبات‏ ‏لمدة‏ ‏ثلاث‏ ‏ساعات‏ ‏ثم‏
‏يصفي‏ ‏الزيت‏ ‏ويعبأ‏ ‏في‏ ‏زجاجة‏ ‏ويستخدم‏ ‏للتخلص‏ ‏من‏ ‏البقع‏
‏البنية‏ ‏اللون‏ ‏والشامات‏ ‏الصغيرة‏ ‏التي‏ ‏تظهر‏ ‏علي‏ ‏الوجه‏.‏

وتؤكد‏ ‏الدكتورة‏ ‏سحر‏ ‏العقبي‏ ‏أستاذ‏ ‏بالمركز‏ ‏القومي‏ ‏للبحوث‏
‏أن‏ ‏زيت‏ ‏الخروع‏ ‏مفيد‏ ‏للصحة‏ ‏ويحتوي‏ ‏علي‏ ‏أحماض‏ ‏دهنية‏ ‏غير‏
‏مشبعة‏ ‏وهذه‏ ‏الأحماض‏ ‏مفيدة‏ ‏للصحة‏ ‏لأنها‏ ‏تحل‏ ‏محل‏ ‏الأحماض‏
‏الدهنية‏ ‏غير‏ ‏المشبعة‏ ‏الموجودة‏ ‏في‏ ‏السمن‏ ‏البلدي‏, ‏والدهون‏
‏التم الحذف كلمة غير محترمة5ية‏ ‏وبرغم‏ ‏أهمية‏ ‏زيت‏ ‏الخروع‏ ‏فإنه‏ ‏يحذر‏ ‏من‏ ‏الإفراط‏
‏في‏ ‏استخدامه‏ ‏وينصح‏ ‏بجرام‏ ‏واحد‏ ‏فقط‏ ‏لأنه‏ ‏يعطي‏ ‏للجسم‏
‏تسعة‏ ‏سعرات‏ ‏حرارية‏ ‏والإنسان‏ ‏البالغ‏ ‏يحتاج‏ ‏إلي‏ ‏حوالي‏ 2200
‏سعر‏ ‏حراري‏ ‏يوميا‏ ‏يفترض‏ ‏أن‏ ‏يكون‏ ‏نصيب‏ ‏الزيوت‏ ‏والدهون‏ 25%
‏فقط‏ ‏من‏ ‏هذه‏ ‏السعرات‏ ‏علي‏ ‏أن‏ ‏تكون‏ 10% ‏منها‏ ‏دهونا‏
‏مشبعة‏, 15% ‏دهونا‏ ‏غير‏ ‏مشبعة‏ ‏حيث‏ ‏إن‏ ‏الإفراط‏ ‏يؤدي‏ ‏إلي‏
‏السمنة‏ ‏ويؤثر‏ ‏علي‏ ‏صحة‏ ‏الإنسان‏ ‏بشكل‏ ‏سلبي‏.‏

ويري‏ ‏الدكتور‏ ‏أحمد‏ ‏أمين‏ ‏أستاذ‏ ‏التغذية‏ ‏العلاجية‏ ‏بكلية‏
‏الاقتصاد‏ ‏المنزلي‏ ‏أن‏ ‏زيت‏ ‏الخروع‏ ‏يستخدم‏ ‏في‏ ‏العلاج‏ ‏ولا‏
‏يوضع‏ ‏علي‏ ‏الطعام‏ ‏حيث‏ ‏يحتوي‏ ‏علي‏ ‏مواد‏ ‏تسهل‏ ‏المعدة‏ ‏كما‏
‏يساعد‏ ‏علي‏ ‏عملية‏ ‏الإخراج‏ ‏لأنه‏ ‏لا‏ ‏يمتص‏ ‏في‏ ‏الجسم‏ ‏بسرعة‏
‏لذلك‏ ‏لا‏ ‏ننصح‏ ‏باستخدامه‏ ‏باستمرار‏ ‏إلا‏ ‏علي‏ ‏فترات‏ ‏متباعدة‏
‏لأنه‏ ‏ملين‏ ‏للبطن‏.‏